Okonomiyaki
9 kwietnia 2020Makaron soba z kurczakiem i warzywami w sojowo-sezamowym sosie
9 kwietnia 2020Składniki
- 360g makaronu Udon
- 2 kapustki pak choi
- 2 dymki lub 1/2 małej cebuli
- 100g grzybów shiitake
- 1 pojedyncza pierś kurczaka
- 1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej
- 2 łyżki oleju (np. kokosowego)
- 8 orzechów nerkowca
- 1 łyżka tartego świeżego imbiru
- szczypta soli i górskiego pieprzu
Sos
- 3 łyżki wody
- 2 łyżki sosu ostrygowego
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 łyżka octu ryżowego
Do podania
2 łyżeczki oleju sezamowego
2 łyżki posiekanego szczypiorku
1 łyżka posiekanej papryczki chili
2 łyżeczki nasion sezamu o smaku śliwek ume
Przygotowanie
- Grzyby shiitake umieszczamy w misce, zalewamy zimną wodą. Odstawiamy na całą noc do namoczenia. Namoczone grzyby odciskamy z nadmiaru płynu. Wycinamy trzonki i wyrzucamy. Są dość twarde. Kapelusze pozostawiamy w całości lub dowolnie kroimy. Jeśli nie macie czasu, grzyby możecie zalać gorącą wodą i odstawić na kilkadziesiąt minut, moim zdaniem efekt jest jednak lepszy w przypadku moczenia w zimnej wodzie.
- Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu i przepłukać zimną wodą.
- Pak choi przekroić wzdłuż na pół następnie na mniejsze kawałki. Dymkę (cebulę) pokroić w piórka.
- Mięso kurczaka oczyścić z błonek, pokroić na ok. 1,5 cm kawałki i oprószyć mąką ziemniaczaną.
- Wymieszać składniki sosu. Szczypiorek i chili posiekać na cienkie plasterki.
- W woku lub na dużej patelni z cienkim i nieprzywierającym dnem rozgrzać olej. Włożyć orzechy nerkowca i chwilę podsmażyć, dodać cebulę, grzyby, imbir i również chwilę podsmażyć.
- Dodać kurczaka i podsmażyć na większym ogniu mieszając przez ok. 2 minuty. Dodać pak choi i i mieszając smażyć kolejne 2 minuty. Doprawić solą i białym pieprzem.
- Wlać sos i wymieszać. Dodać ugotowany makaron i podsmażać jeszcze wszystko mieszając przez ok. 2-3 minuty.
- Zdjąć z ognia, skropić olejem sezamowym. Nałożyć na talerze, posypać szczypiorkiem, chili i nasionami sezamu.